|
|
|
|
|
บทความอื่นๆ
|
|
เคล็ดลับหน้าใสด้วยผลไม้
[23 มิถุนายน 2552 06:21 น.] จำนวนผู้เข้าชม 13733 คน |
|
ปุ่มแบ่งปัน Facebook
|
เคล็ดลับหน้าใสด้วยผลไม้
ผลไม้หลายชนิดที่เราคุ้นเคยกันดีนั้นนอกจากจะเป็นอาหารที่อร่อย อุดมด้วยแร่ธาตุที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและการทำงานตามปกติของระบบร่างกายแล้ว แร่ธาตุบางอย่างก็ช่วยให้ผิวพรรณสดใส สังเกตได้จากการที่ผู้ที่ทานอาหารมังสวิรัติเป็นประจำมักจะมีผิวสวย แต่นอกจากผลไม้จะใช้ทานเป็นอาหารแล้วยังสามารถใช้ในการดูแลผิวหน้าจากภายนอกได้อีกด้วย ต่อไปนี้เป็นสรรพคุณและวิธีการใช้ผลไม้ชนิดต่างๆเพื่อผิวหน้าที่นุ่มและกระจ่างใสค่ะ
- กล้วยหอม นำกล้วยหอมสุกประมาณครึ่งลูกมาบดให้ละเอียด แล้วผสมกับนมสดหรือน้ำผึ้งประมาณครึ่งช้อนชา พอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น ทำอย่างนี้สัปดาห์ละครั้ง ผิวหน้าของคุณจะสดใส กระชับ และเต่งตึง
- แตงกวา ผลแตงกวามีเอนไซม์ที่ช่วยย่อยโปรตีนในปริมาณสูง นำผลแตงกวามาฝานบางๆและวางบนผิวหน้า จะช่วยเร่งการผลัดเซลล์ผิวให้หลุดออก นอกจากนี้น้ำคั้นจากแตงกวาสามารถนำไปใช้ทาหน้า ช่วยทำให้ผิวหน้าอ่อนนุ่มและใช้ลอกฝ้าได้
- แตงโม ความชุ่มชื้นจากน้ำแตงโมจะช่วยในการปรับสภาพผิวหน้าที่แห้งจากการตากแดดให้กลับมามีสภาพดีดังเดิมได้ วิธีการง่ายๆ เพียงใช้น้ำแตงโมมาทาให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น แล้วตามด้วยน้ำเย็นอีกรอบ หรือจะนำเนื้อแตงโมมาฝานบางๆ นำไปแช่เย็น แล้วนำมาวางให้ทั่วใบหน้าและลำคอ แค่นี้ผิวพรรณของคุณก็จะกลับมาสดชื่นและนุ่มนวลดังเดิม
- ฝรั่งสด นำเนื้อของผลฝรั่งสด 1 ลูกมาปั่น แล้วเอาเฉพาะส่วนที่เป็นเนื้อมาพอกหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาทีแล้วล้างออก ก็จะช่วยให้ผิวหน้าที่เคยหมองคล้ำนั้นกลับมาผ่องใสได้
- มะเขือเทศ นำมาปั่นให้ละเอียดแล้วใช้พอกหน้า หรือฝานบางๆวางให้ทั่วใบหน้า ประมาณ 20 นาที ทำเป็นประจำทุกๆหนึ่งสัปดาห์ จะช่วยขจัดริ้วรอยบนใบหน้า เพิ่มความขาวเนียนผุดผ่องให้ใบหน้าได้อย่างวิเศษทีเดียว
- มะนาว เปลือกมะนาวที่บีบน้ำออกแล้ว นำมาถูคลึงเบาๆทั่วใบหน้า เพื่อช่วยลดความมัน ขจัดสิวเสี้ยน เพิ่มความขาวนวลได้ดี
- มะม่วงสุก นำมะม่วงสุกมาฝานเป็นชิ้นบางๆ แล้วใช้ช้อนยีให้ละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ 15 นาที ระหว่างนั้นห้ามขยับใบหน้า ห้ามยิ้ม ห้ามพูดโดยเด็ดขาด แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด จะทำให้ผิวหน้าของคุณเกลี้ยงเกลา สะอาด ไร้รอยเหี่ยวย่น
- มะละกอสุก เนื้อของมะละกอสุกที่คัดเอาเมล็ดออกแล้ว นำมาปั่นหรือยีด้วยช้อน แล้วเอามาพอกหน้าประมาณ 15-20 นาที จะช่วยให้ผิวหน้าที่เคยแห้งและแตกเป็นขุยกลับมามีความนุ่มนวลและชุ่มชื้น นอกจากนี้เปลือกด้านในของมะละกอสุกที่เหลือเนื้อมะละกอติดอยู่เล็กน้อยสามารถเอามาถูที่หน้าเบาๆ แล้วทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที จนรู้สึกว่าผิวหน้าตึง แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำอุ่นๆ หรือถ้าจะให้ดีกว่านั้นควรพรมน้ำเย็นลงบนใบหน้าอีกนิดนึงก็เป็นอันเสร็จพิธี ^^
- มังคุด เปลือกมังคุดมีคุณสมบัติในการช่วยรักษาโรคผิวหนัง ผดผื่นคัน และสิว สามารถใช้มาทำเป็นส่วนผสมของสบู่หรือบดเป็นผงใส่ซองไว้เพื่อทาตามต้องการ
- สตรอว์เบอร์รี่ มีสรรพคุณช่วยบำรุงผิวหน้าให้ชุ่มชื้น ไม่แห้งกร้าน นำผลสตรอว์เบอร์รี่ประมาณ 15-20 ลูก มาปั่นให้ละเอียดจนข้น หรืออาจใช้ช้อนส้อมตีๆยีๆให้ละเอียด (มีกากเนื้อเล็กน้อยได้) จากนั้นนำมาพอกให้ทั่วใบหน้า เว้นรอบดวงตาและริมฝีปาก พอกทิ้งไว้ 20 นาทีจึงค่อยล้างออก ผิวหน้าของคุณจะขาวขึ้นและมีความเนียนนวล ถ้าสามารถทำได้ทุกๆสัปดาห์จะได้ผลที่น่าพอใจ
- สับปะรด นำผลสับปะรดสดๆมาคั้นเอาแต่น้ำ เอามาทาให้ทั่วใบหน้า ทอ้งไว้ประมาณ 20 นาทีแล้วล้างออก คนที่มีผิวหน้ามันจะได้ผิวที่มีสมดุล จุดด่างดำและริ้วรอยต่างๆจะหายไป
- ส้ม กากส้มที่เหลือจากการคั้นน้ำส้มสามารถนำมาพอกบนใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที จากนั้นนำผ้าเปียกมาเช็ดออกอย่างเบามือที่สุดโดยไม่จำเป็นต้องล้างด้วยน้ำอีก
- แอปเปิ้ล นำไปปั่นให้ข้น (ไม่ต้องให้เป็นน้ำ) นำไปพอกหน้า หรือฝานเป็นชิ้นบางๆแล้วนำไปวางให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาทีก่อนล้างออก เหมาะสำหรับคนผิวแห้ง เพราะจะเป็นการเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวหน้า ใบหน้าที่ตากแดดตากลมมากๆควรบำรุงด้วยสูตรนี้
ขอขอบคุณข้อมูลจากผู้จัดการรายวัน ฉบับ 26 พ.ค. 2547 และแหล่งข้อมูลจากอินเตอร์เน็ต
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ขณะนี้มีผู้เข้าใช้
ผู้เข้าชมในวันนี้
ปรับปรุงเว็บ
